HET IDEE
Het postcode-principe
Gent heeft postcode 9000. Dat is ons vertrekpunt - en ons wandeldoel. Elke route op dit platform mikt op zo'n 9000 stappen via een gesloten lus waarmee je terugkomt op de plek waar je vertrok.
Maar eerlijk is eerlijk: dé stap bestaat niet. Hoe ver je met 9000 stappen geraakt, hangt af van je lengte, je tempo en het terrein. Daarom ontwerpen we elke lus rond 6,3 kilometer - de afstand die een gemiddelde Belg met 9000 stappen aflegt. Hoe we dat berekend hebben, lees je hieronder.
DE BEREKENING
Hoeveel kilometer is 9000 stappen?
We zochten het uit met Belgische cijfers. Sciensano mat in de Belgian Health Examination Survey 2018 een gemiddelde lengte van 176,8 cm bij mannen en 163,1 cm bij vrouwen. Met de gangbare schattingsregel voor staplengte (0,415 × lengte voor mannen, 0,413 × voor vrouwen) kom je uit op een stap van 73,4 cm respectievelijk 67,4 cm.
Dat betekent: 9000 stappen zijn ongeveer 6,60 km voor de gemiddelde man en 6,06 km voor de gemiddelde vrouw. Het midden - een stap van zo'n 70 cm - geeft 6,33 km. Dát is onze routestandaard: elke lus mikt op ±6,3 km, met een marge van 6,1 tot 6,6 km.
Eén kanttekening: die verhoudingen zijn schattingsregels, geen natuurwetten. Onderzoek dat staplengtes rechtstreeks mat bij 40- tot 79-jarigen vond kortere stappen (±65 cm bij mannen, ±61 cm bij vrouwen) - voor hen zijn 9000 stappen eerder 5,5 à 5,8 km. Daarom zeggen wij "zo'n 9000 stappen", nooit "exact".
GEMIDDELDE STAP ±70 CM · 1.363–1.485 STAPPEN PER KM · 9000 STAPPEN ≈ 6,1–6,6 KM · ONZE STANDAARD ±6,3 KM
BRONNEN
DOOR EN VOOR GENTENAARS
Ingezonden, gewandeld, gepubliceerd
Routes worden ingezonden door Gentenaars die hun buurt van binnen en van buiten kennen. Elke route wordt voor publicatie meermaals gelopen en nagemeten. De inzender staat, indien gewenst, altijd met naam vermeld bij de route.
Bij elke route vind je ook adresjes onderweg: plekken die we aanraden omdat ze goed zijn en waar we zelf ook een koffie of frisse pint drinken. Gesponsorde plekken zijn altijd duidelijk gemarkeerd.
IN CIJFERS
Wat je mag verwachten
±9000
STAPPEN PER ROUTE (±)
±6,3 KM
PER WANDELING
±80 MIN
LOOPTIJD
1
ROUTE ONLINE
CONTACT & PERS
Voor de pers
VRIJ TE GEBRUIKEN BOILERPLATE
"9000.gent is een Gents wandelproject waarbij elke route ongeveer 9000 stappen lang is - even lang als de Gentse postcode. De lussen van ±6,3 kilometer zijn onderbouwd met Belgische lengtecijfers van Sciensano, worden ingezonden door Gentenaars en voor publicatie meermaals gelopen en nagemeten. Elke wandeling start en eindigt op dezelfde plek, zonder app of gps."
PERSKIT (ZIP) →Beeldmateriaal vrij te gebruiken bij berichtgeving over 9000.gent, met vermelding.
Dimitri Steyaert
hallo@9000.gent